im BewohnerTreff II, Elisabeth-Kohn-Str. 15/UG. Neues Angebot: Orientalischer Tanz für Frauen und Mädchen. Anmeldung und Information bei Ayse Ardahan, Tel. 306 57303.

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Bewusst und behutsam ausgeführte Bewegungen stärken in ganzheitlicher Weise die Selbstwahrnehmung weit über die körperliche Ebene hinaus, helfen, eingefahrene Muster aufzugeben und dafür ungenütztes Bewegungspotenzial zu aktivieren. Die Feldenkrais-Methode eignet sich, ungeachtet der Altersstufe, für alle, die ihren Bewegungsspielraum erweitern und einseitigen Belastungen vielseitige Alternativen entgegenstellen wollen, um sich schmerzfrei, geschmeidig und lustvoll in jeder Lebenslage bewegen zu können.

Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und ein mittelgroßes Handtuch mitbringen

jeden Dienstag
mittags: 12:30-13:30 Uhr oder
abends: 20:15-21:15 Uhr

Kosten: 10 € pro Mal
Neuer Kurs beginnt  nach den Sommerferien (bis zu den Weihnachtsferien)
Kostenlos Schnuppern jederzeit möglich

Anmeldung bei Christl Karnehm, Tel. 16 09 22

Orientalischer Tanzabend für Mädchen und Frauen

(bitte keine Kleinkinder)

Einladung an alle Frauen/Mädchen/Nachbarinnen zum orientalischen Abend mit Musik, Tanz und orientalischen Speisen. Der Abend ist auch besonders für unsere musimischen Nachbarinnen gedacht.

Was Sie brauchen: Lust zum Tanzen und Unterhalten

Was Sie mitbringen: Kleiner Beitrag für's Buffet, Trinken (kein Alkohol!)

Informationen: Ayse Ardahan, Tel. 0176 / 486 10 769

Orientalischer Tanzabend für Mädchen und Frauen

(bitte keine Kleinkinder)

Einladung an alle Frauen/Mädchen/Nachbarinnen zum orientalischen Abend mit Musik, Tanz und orientalischen Speisen. Der Abend ist auch besonders für unsere musimischen Nachbarinnen gedacht.

Was Sie brauchen: Lust zum Tanzen und Unterhalten

Was Sie mitbringen: Kleiner Beitrag für's Buffet, Trinken (kein Alkohol!)

Informationen: Ayse Ardahan, Tel. 0176 / 486 10 769

Interkultureller Frauenabend

(bitte keine Kleinkinder)

Einladung an alle Frauen/Mädchen/Nachbarinnen zum orientalischen Abend mit Musik, Tanz und orientalischen Speisen. Der Abend ist auch besonders für unsere musimischen Nachbarinnen gedacht.

Was Sie brauchen: Lust zum Tanzen und Unterhalten

Was Sie mitbringen: Kleiner Beitrag für's Buffet, Trinken (kein Alkohol!)

Informationen: Ayse Ardahan, Tel. 0176 / 486 10 769

Fitness für Frauen

Bewegung und Musik unter Anleitung einer erfahrenen Sportlehrerin. Besonders auch für muslimische Nachbarinnen geeignet.

je 10-er Block € 20.-

 Leitung Ayse Ardahan, Tel. 30 65 73 03 oder 0176 / 48 61 07 69

Fitness für Frauen

Bewegung und Musik unter Anleitung einer erfahrenen Sportlehrerin. Besonders auch für muslimische Nachbarinnen geeignet.

je 10-er Block € 20.-

 Leitung Ayse Ardahan, Tel. 30 65 73 03 oder 0176 / 48 61 07 69

Yoga in Tradition von B.K.S.Iyengar

Leitung: Maria Seitle, Tel. 470 31 07

Zehnerblock: 100,- €

Ihr spielt gerne Fußball? Wollt ein Team gründen und mit anderen zusammen spielen?
Dann kommt vorbei!!

Treffpunkt ist der Bolzplatz an der Elisabeth-Kohn-Straße, mitmachen können alle ab 13 Jahren.

Noch Fragen? Dann meldet euch bei
Sokol Lamaj (buntkicktgut-Trainer) unter 0177-8682912
oder
Heidrun Eberle (Leitung NachbarschaftsBörse) 089-30749635
 

Interkultureller Frauenabend

(bitte keine Kleinkinder)

Einladung an alle Frauen/Mädchen/Nachbarinnen zum orientalischen Abend mit Musik, Tanz und orientalischen Speisen. Der Abend ist auch besonders für unsere musimischen Nachbarinnen gedacht.

Was Sie brauchen: Lust zum Tanzen und Unterhalten

Was Sie mitbringen: Kleiner Beitrag für's Buffet, Trinken (kein Alkohol!)

Informationen: Ayse Ardahan, Tel. 0176 / 486 10 769