Bernhard Kleinschmidt

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Hatha Yoga und Zen-Meditation  

Hatha Yoga (Stufe I)
Für Anfänger und alle, die besonders sanft mit ihrem Körper arbeiten wollen.

Hatha Yoga (Stufe II)
Für Übende mit gewisser Vorerfahrung bzw. Fitness.

Zen-Meditation am Morgen (offenes Angebot)
Jeden Montag, Mittwoch, Freitag 7-8 Uhr Pause um 7.30 Uhr, dann Ein- bzw. Ausstieg möglich.

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